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1、试题题目:科学、合理地减轻体重的方法有()A.多运动B.节食、只喝水C.少吃高..

发布人:繁体字网(www.fantiz5.com) 发布时间:2015-04-17 05:30:00

试题原文

科学、合理地减轻体重的方法有(  )
A.多运动B.节食、只喝水
C.少吃高能量的食物D.多吃高能量的食物

  试题来源:不详   试题题型:多选题   试题难度:中档   适用学段:初中   考察重点:合理营养和食品安全



2、试题答案:该试题的参考答案和解析内容如下:
营养过剩是指碳水化合物和脂肪摄入量长期大于消耗量,能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩,通过内分泌转化为甘油三脂储存在内脏表面和皮下组织,导致发胖.由于现代入膳食结构的失衡,热能摄入量增加,营养过剩,再加上现代入体力活动减少,使人体过于肥胖.减肥时要注意方法科学,不能影响营养物质的正常摄入量,不能无原则的节食.我们应该多参加适当的体育活动,这样既能消耗掉较多的脂肪,起到减肥的效果,又不影响身体健康.同时注意正常合理的饮食,少吃高能量的食物,避免脂肪堆积,可见AC符合题意.
故选:AC
3、扩展分析:该试题重点查考的考点详细输入如下:

    经过对同学们试题原文答题和答案批改分析后,可以看出该题目“科学、合理地减轻体重的方法有()A.多运动B.节食、只喝水C.少吃高..”的主要目的是检查您对于考点“初中合理营养和食品安全”相关知识的理解。有关该知识点的概要说明可查看:“初中合理营养和食品安全”。


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