1973年2月6日出生在河南郑州的邓亚萍，祖籍湖南，6岁开始打球，在父亲和启蒙教练的设计下，创造了“正手快反手怪”的世纪打法，为今后克服身材缺陷的重重困难最终赢得认可奠定了基础。10岁获得第一个冠军，16岁荣获世界冠军， 到97年共14年间，拿了132个冠军，她创造了亚运会、世乒塞和奥运会，乒乓生涯的勇者人生的三大满贯。24岁退役后，从26个字母开始，攀登英语高峰，2001年获得清华学士，2003年获得诺丁汉硕士，2008年获得剑桥博士，她又创造了从清华学士、诺丁汉硕士、剑桥博士，求学生涯的智者人生的大满贯。

她的人生很传奇，作为运动员没有优势、24岁才开始学习也不具有优势，但她通过目标明确的大志、永不服输的勇气、德才兼修的品行、严肃认真的态度，取得了辉煌的人生成绩，实现了从勇者想智者的蜕变，拼搏二字就是亚萍成功人生的最突出体现。

她有目标明确的大志：

目标明确是她取得一个有一个成功的法宝。

小时候喜欢乒乓球，就是要练球打败爸爸；因身材原因不能进入专业队，就玩命训练技巧，“正手快反手怪’的绝招奠定了后来不断成功的基础。进入专业队以后将进入国家队作为奋斗目标，进入国家队以后就要拿世界冠军。为克服身材的缺陷，她就拼命苦练。“每打一场球，都像是在悬崖边上的感觉。因为即便你赢了球，别人都不一定看重你、看好你，何况你要输球？所以我就是要打服别人，让别人信服。那种压力是非常非常大的。所以一上场呀，那种拼劲呀，你才会有。”最终她凭借出色的球技、顽强的作风、拼搏的气势、严肃认真的态度（用心用脑打球）赢得了一个又一个世界冠军。

24岁退役后，她又思考自己的去向，“除了教练外，我能做什么，我会做什么？”想到了萨马兰奇的厚爱和谆谆教导，她把学会英语作为自己的又一个人生目标。

从26个字母开始，拿出训练时的劲头，每天14小时与英语拼搏。这是邓亚萍为在清华自己安排的学习时间表：每天5点钟起床，读音标、背单词、练听力，直到上课；晚上整理讲义，温习功课，直到深夜12点钟。她对自己说：“任何事情从现在开始做都不晚”，就这样她抱着“扒掉一层皮”的信念开始艰苦的读书生涯。

她深信：没有超人的付出，就不会有超人的成绩！就是这种拼搏的精神，又帮助她取得了清华学士、诺丁汉硕士、剑桥博士的另一领域的成功。在做博士论文期间，她曾经20多天不出门，查资料写论文，饿了就以速冻水饺充饥。她说：“每个人都有自己的长处和短处，除了天赋之外，关键还要看自身努力与否。基础差的人要要成功，就要玩命补，笨鸟先飞嘛。”

除了目标明确外，她的每个目标都很远大！如世界冠军、如剑桥博士。她说“轻而易举得到的一定不是自己最需要的，因此她从来不给自己制定触手可及的目标。”从正式打球开始，她拼了10年拿到了世界冠军，从26个字母开始，她又用另一个10年获得了剑桥博士。10年的拼搏岁月磨练了她顽强的意志，强化了她必胜的信念，锻造了她人生的辉煌。相信在她后续的人生长河中，她还会创造出新的灿烂：2008年通过奥运，她将北京中国展现给世界，现在她已掌握英语，已拥有开启世界的钥匙，今后她将通过奥运改变世界，因为体育拥有改变世界的魅力！

她有永不服输的精神：

永不服输，来自她刻苦的训练：

“付出超人的代价，就有可能取得超人的成绩”，亚萍坚定自己的信念，这是她的人生哲学，也成为她成功的钥匙。一天40分钟，一年算下来，整个训练时间大概是14600分钟。训练馆的守门员，最早训练，最晚回去。主教练张燮林“对邓亚萍，我只有常常勒令她休息，否则真怕她练过了头，有时，我都得向她求饶！”

永不服输，来自她必胜的信念：

因为永不服输，所以打球用心且刻苦，因为训练刻苦，所以她深信必胜不会输：“我凭什么输给你呀？我不比你傻，不比你笨，我训练比你刻苦，你说我为什么输给你？总得让我有个理由吧？”。

在学习上她同样深信：做学问与体育训练一样，没有任何捷径可寻，更不会有天上掉馅饼的美事儿，一切靠自己去拼去博。在剑桥学习期间，她每天花15个小时来玩命学英语，老天对每个人都是公平，都是24小时，要想弥补自己的薄弱基础，必须有所舍去。

她德才兼备赢得相助：

在我眼里，邓亚萍是一个德才兼备的人。她通过乒乓技艺赢得了对手和观众，同时她在品德和人格方面的出色也赢得了多人相助：

她的刻苦赢得张指导的关爱：得知邓亚萍天天加班训练不能吃好饭，就给她送来一袋子鸡蛋：“不能只吃方便面，这是你阿姨让你吃了增加营养的。”

她的刻苦训练队友的信服（乔红说过，“你若看过邓亚萍的训练，你就不会和她争冠军了。我只想帮她扫清障碍）。

她在赛场上的表现赢得萨翁的厚爱（萨翁喜欢邓亚萍那种大刀阔斧、快速凶猛的打法，那种一往无前、不屈不饶的顽强作风）

她有很强的民族感，她说“因为我习惯作为一个表率，代表中国，不能丢中国人的脸。国家比赛中只能自杀，不能他杀。”

她认真对待人生中的每件事：

认真对待人生目标：她是一个一旦设定了目标，绝不轻易放弃的人：志在乒乓的目标、世界冠军的目标、掌握英语开启世界的目标等等。

认真对待每一场球（邓亚萍的胜利不仅仅是靠这种大吼大叫、震人心魄的气势拼抢得来的，每个球，每一个动作都是经过邓亚萍仔细摸索的）。她时刻记着父亲的话：“必须要进行一番训练，你看运动员们不都是十年如一日的训练才能出成绩。没有是严肃的态度是不能有好成绩的。”；她不谈困难，只想办法，任何困难都需要想办法去克服，坚决不可以被困难打倒。

求学期间认真对待自己的学业；诺丁汉导师担心她不能顺利完成硕士学业，她恳切地对老师说：“我可能比您的其他学生基础要差些，别人能听懂的课程，我可能要多听一次甚至多次，别人可能需要一年完成论文，我可能需要一年半甚至两年。但请您放心，但不管费多少力、多长时间，我都会尽自己最大的努力，顺利完成学业。我是那种很要强，性子很犟的人，做任何一件事情，都会尽自己最大的能力去做好。“little girl ，big heart！”

申奥期间认真对待自己的陈述，在等待入场的时候，还一个人对着墙壁反复背诵她的讲稿，以至于大家都笑她在“面壁”；

认真当好奥运村长： “办公室里搭张床，运动员的任何事都不是小事。”

她对毅力的感悟和理解：

亚萍说：“越是在你感到非常累、非常不想练或精神情绪不好的情况下，越是要让自己训练。在身体状态好、心情好、今天我高兴的前提下，谁都能去练，可现在练的是毅力，就是在你最有惰性、最不想练的时候去练才会有提高。”

她对拼搏人生的体验：

“没有超人的付出，不可能有超人的成绩。我既不是乒乓天才，也没有深厚的文化功底，一步步走来，靠的都是汗水和咬着牙孤独地坚持。一个人追求的目标越高，他的才能就发展得越快。但我也深深懂得，要在比赛时打败对手，必须从一板一球做起。只有脚踏实地，抓牢今天，才能把握明天。每个人都有机会，一生只有一次。”

她的兴趣和突出特长：

兴趣是最好的老师（我不是一般的喜欢，我是非常非常喜欢）进入乒坛；突出特长是第一位（每个人的独特优势非常重要，邓亚萍独创的 “正手快反手怪“的世纪打法，崭露头角。

邓亚萍经典语录：

（1）“我只要能赢你的，就绝不会输给你。无论是什么比赛，大的，小的，只要上场，我就要百分之百地付出。我就是要给对手造成一种压力，那就是邓亚萍是不可战胜的。”

（2）“每打一场球，都像是在悬崖边上的感觉。因为即便你赢了球，别人都不一定看重你、看好你，何况你要输球？所以，我就是要打服别人，让别人信服。那种压力是非常非常大的。所以一上场时，那种杀气呀，那种拼劲呀，你才会有。这样一个特殊的成长过程，都与大家后来认识的邓亚萍有关。没有这段经历的话，我相信我不会是今天的邓亚萍。

（3）我不比别人聪明，但我能管住自己。我一旦设定了目标，绝不轻易放弃。也许这就是我成功的一个经验吧。

（4）如果亚运会、世乓赛和奥运会的冠军是我乒乓球生涯的三大满贯，那么清华获得学士、诺丁汉大学硕士毕业和取得剑桥博士，就是我要完成的另一项大满贯。