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1、试题题目:阅读《“脑疲劳”是怎么回事》,回答下列题。“脑疲劳”是怎么回事①“脑..

发布人:繁体字网(www.fantiz5.com) 发布时间:2015-01-28 09:00:00

试题原文

阅读《“脑疲劳”是怎么回事》,回答下列题。   
“脑疲劳”是怎么回事
  ①“脑疲劳”这种说法虽然比较新鲜,但这种现象早已有之。“脑疲劳”是一种“亚健康”状态,患者尤以脑力劳动者和在校学生为多。据专家调查分析,我国青少年群体当中,大约有 50%的人存在着不同程度的“脑疲劳”。令人忧虑的是,这种现象还有逐步蔓延的趋势。许多家长与教师不明白这个道理,还误以为孩子不求上进。殊不知患有“脑疲劳”的孩子能维持原有的状态已属不易。一般来说,“脑疲劳”通常表现为心理紧张、精神不振、思维紊乱、情绪波动、反应迟钝、记忆衰退、注意力分散和头晕头痛等。一旦出现“脑疲劳”,必须及时调整与治疗。否则,任其发展,轻则降低学习、工作的效率,影响生活质量,重则危及健康,引发多种身心疾病,甚至遗憾终生。那么,“脑疲劳”现象究竟是如何产生的呢?     
  ②从“身”的角度来看,有两个原因:一是用脑过度,导致物极必反,久而久之,大脑“疲劳” 容易,而“恢复”却十分缓慢;二是护体不当,五脏六腑、四肢百骸的毛病严重影响了脑功能的正常发挥,比如颈部气血不畅,便会造成营养物质向脑部输送困难。     
  ③从“心”的角度来看,也有两个原因:一是社会竞争日趋激烈,知识经济时代更强调既拼体力又拼脑力;二是家庭、学校、个人面对严峻升学与谋职形势,被迫人为地加大了大脑的工作强度。消耗过大而摄养不足,自然会导致脑疲劳。     
  ④伴随着科技的猛烈发展,人类已进入揭示生命奥秘的历史阶段。就人类“脑功能”而言,至少有两大课题亟待研究:一是如何避免或消除“脑疲劳”或“脑萎缩”(近年来已呈现出明显的低龄化趋势);二是如何最大限度地开发大脑潜力,更好地造福于社会人群。现代青年学生自强、勤奋、好学是应该给予肯定的,但必须采取科学的策略和方法。否则,不仅违背善良的初衷反而会导致大脑长期超负荷运转诱发典型的“脑疲劳”现象。在这方面教训是十分深刻的。不过如果你发现自己已经出现了轻微的“脑疲劳”现象也不必过分紧张。应该放松身心,学会科学用脑,做到劳逸适度,让大脑保持最佳状态。同时,还要注意饮食与睡眠,也可以适量地做一些脑部运动。     
  ⑤只要方法科学,持之以恒,消除大脑疾患,挖掘大脑潜能,就决不是镜花水月的痴心梦想。但愿每一位青年朋友都能通过自身的不懈努力,最终战胜“脑疲劳”,进而追求“脑轻松”的理想境界!
1.细读全文,概括本文说明的主要内容。
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2.第④段加粗体的“善良的初衷”指代什么?
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3.指出下面句子所使用的说明方法。
  据专家调查分析,我国青少年群体当中,大约有50%的人存在着不同程度的“脑疲劳”。
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4.结合本文内容与生活实际,提出几条消除大脑疲劳、发掘大脑潜能的建议。
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  试题来源:期末题   试题题型:阅读理解与欣赏   试题难度:中档   适用学段:初中   考察重点:说明文阅读



2、试题答案:该试题的参考答案和解析内容如下:
1.脑疲劳现象产生的原因以及如何消除脑疲劳。  
2.自强、勤奋、好学。  
3.举例子;列数字
4.①按摩;②拍打;③吐纳;④冥想。(以上主观题意对即可)
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