发布人：繁体字网（www.fantiz5.com） 发布时间：2015-04-15 05:30:00
| 试题原文 |
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| A、节食，盲目减肥，营养物质和能量无法满足身体的需要，长期这样会严重影响身体健康．该选项的饮食习惯是错误的． B、吃饭前、后多运动，会使肌肉内的血流量增大，流经消化器官的血液减少，导致胃、肠蠕动减弱，消化腺的分泌功能降低，分泌的消化液减少，从而影响食物的消化和吸收．经常这样做，会引起消化不良和胃、肠疾病．该选项的饮食习惯是错误的． C、为了保持身体健康，必须保证每日三餐，按时进餐．在每日摄入的总能量中，早、中、晚餐的能量应当分别占30%、40%、30%左右．不偏食、不挑食能够保证人体获得全面合理的营养．该选项是合理的饮食习惯． D、各种食物所含营养成份不同，没有哪一种单一食物能供给人体所需的全部营养素，因此，零食营养不全面，主食主要成份是糖类，是人体能量的主要来源，还可以提供蛋白质、膳食纤维及B族维生素等．该选项的饮食习惯是错误的． 故选：C． |
经过对同学们试题原文答题和答案批改分析后，可以看出该题目“下列饮食习惯，合理的是（）A．节食，盲目减肥B．吃饭前、后多运动，..”的主要目的是检查您对于考点“初中合理营养和食品安全”相关知识的理解。有关该知识点的概要说明可查看：“初中合理营养和食品安全”。