《适于脑的教学》读后感

《适于脑的教学》，我在星星点点的启迪与感悟中将其读完，此书也许是一个系统，反复推敲在内心深处形成的点点启迪与感悟，颇感受益匪浅。

一、丰富的环境，频繁的新的经验与挑战对于脑的成熟起着至关重要的作用，因此，丰富的环境首先应当是具有挑战性的，能够给儿童传递新的刺激与经验的。

构成丰富环境的内容有：1.阅读和语言。要多给儿童词汇的刺激，要多和儿童进行阅读，丰富的阅读经验能够促进其脑的发育，语言的发展。这一点不难让我们看出阅读的重要性了，多阅读准是好的。2.动作刺激。运动是刺激脑的极好途径，运动也要丰富，且要有挑战性，这样的运动才能更好地刺激学生，更好地促进儿童的发展。3.思维和解决问题。促进大脑较好发育的一个最好的途径是解决具有挑战性的问题。教育者要创设更多的问题情境，让儿童通过自己的努力解决问题。4.艺术。音乐美术等艺术形式都有利于儿童脑的发育，丰富的环境中少不了音乐与美术。实践证明有音乐背景的情况下，儿童的阅读、理解水平大大提高。要注意到运动及艺术对于学生身体成长以及智力发育的重要性，无论老师还是家长都应让孩子们多参加体育训练，多参与艺术活动，确保体育课、音乐课、健康礼仪课上到位，上出实效。让孩子们在强健体质，提高艺术素养的同时，真正让大脑得以开发。5.周围环境。我们的主题环境不只是墙上的，更多的是空中的、地上的、柱廊上的等等，因此，我们应当很注重主题环境的创设，或者说课程环境创设，这样更利于孩子的发展。6、丰富环境的两个关键就是挑战和反馈。挑战之后同伴、教师、父母等给予的反馈也是非常重要的环境之一，这些反馈会支持儿童更进一步去挑战。7、丰富环境的两个规则一是减少威胁，二是疯狂地增加丰富性。丰富环境，首先要让环境的消极因素赐除掉，实施教育要遵循学生的大脑活动规律，不能过于要求学生早到校，不拖堂，放学不留学生，尽可能张弛有序，并下功夫优化课堂艺术，调整课堂节奏，让学生健康成长。比如讽刺、挖苦、不信任、尴尬、不充足的时间限制、指指戳戳、放学后留学生、不提供帮助资源、单纯的恐吓等。然后才是热心地投入积极的环境，因此，我们在教学中需将危险因素从学习环境中剔除，不管你多么热心地要给环境增加积极的刺激，首要的工作都应该是去除消极的刺激，要多动脑，多想办法，多疏导，凡事顺其自然，凡事要有度，不可强为之。8、丰富的环境无论是物质的与精神的、有形的与无形的应当是积极的，这样的环境才能促进孩子们向好的方向发展，促进儿童积极体验式学习。

二、启示性话语：

“人类的大脑具有地球上所有物种中最大面积的功能不确定的皮层，这也赋予了人类学习最大的灵活性。”这句话充分地说明了大脑的复杂性和有巨大的潜能性，这也说明了学习会使大脑越来越发达，学习会使大脑越用越灵活，所以我们不能只是抱怨自己脑子笨，没别人聪明，要相信我们的大脑潜力无穷,有待我们去利用，去开发。

“脑每天需要8-12杯水，以达到最佳的功能状态，在学校里，脱水是一个普遍存在的问题，这可能导致嗜睡并影响学习。”

“氧对脑是至关重要的，脑能消耗人体1/5的氧气，若脑的血液供应中断，我们会在数秒内失去知觉。需要注意，脑力活动和治疗都需要优质的空气。”我们学校安排的课间休息自有其科学性。

“变得聪明的关键在于增长细胞之间的更多的突触联接，并且不要丢失已经存在的联结，正是这些联结让我们能够解决问题或作出判断。”这句话使我明白越用脑，脑细胞之间的联结越多，这样解决问题的能力也会越来越强，我们要想一直拥有聪明的脑袋，就不要怕费脑筋。

“阅读是促进脑发育的有效方法，而书写是另外一种促进词汇习得的有效途径。”这句话使我明白阅读和书写可以促进脑的发育，避免大脑成为“一潭死水”。

三、关于新知识、旧知识与记忆

复述是常见的记忆策略，复述宽度随着前后内容间以及和原有内容间的联系增多而变宽。记忆的提取依赖信息和线索间的联系。常用的提取策略是产生再反馈。在提取过程中，可发现记忆的内隐现象。深层结构和浅层结构间的转换策略可以提高记忆形成和提取的效率。

学生在学习中，常常追求将书中知识背得滚瓜烂熟，也就是试图能对所有的知识进行列举。这从一定程度上，与大脑的工作方式背道而驰。此时，学生需要运用一定的学习技巧，对知识构建一个索引，使其具有某种结构，从而更易被列举出来。但不管怎样，我们所掌握的知识，只能在一个较短的时间内对很有限的部分进行熟记列举。今天为了应付考试而背得滚瓜烂熟的东西，两三年后谁还能够背诵出来呢？

旧记忆并不愿意轻易让出资源给新记忆。在新记忆形成过程中，神经元网络对细微差别的识别能力越来越强。

神经元的联接网络，并不一定对所有存在差别的刺激模式在一开始就可以区分，而是在相当一段时间里，慢慢对有差别的对象从混淆到识别，再后来，识别变得越来越精细，细微的差别也会越来越显著。

当我们学习新知识时，从一方面来讲，新知识将和旧知识抢夺记忆资源，从而可能造成旧知识的遗忘；从另一方面讲，新知识可以提高神经元加工系统的能力，从而对旧知识的理解更加深入——究竟会出现哪一种情况，取决于在将来的学习和生活之中，旧知识是否能够时常遇到。

另外，无论新知识和已有知识非常相似或截然不同，已有知识对新知识的学习，都可能产生阻碍作用，这种阻碍作用表现在神经元网络的改变会比较慢，而且多有反复，从而需要一定的甚至较长的时间才能掌握新的知识。

四、压力对于孩子学习的影响及如何对其辅导。

随着生活节奏的加快，竞争的加剧，人所面临的精神压力也越来越大。如何应付这些压力，保持我们的情绪健康，更好地面对生活、学习的挑战，是我们人生道路上的重大问题。而中学生的压力源主要来自于学习、父母、老师和同伴、环境、时间等方面，其中学习压力是中学生的主要压力源。导致学习压力有各种表现:考试成绩不够理想 ，学习落后于其他同学 ，考试要争取好名次 ，学习成绩忽上忽下 ，努力了,但还是学不好······那么如何培养积极的学习心态就显得非常重要。

可以从几方面对学生进行辅导：让学生了解心理平衡、社会适应以及二者之间的联系；六种积极的心理调整，即包括：对波动状态、倾斜状态、对抗状态、闭锁状态、空虚状态和混乱状态的合理调整；指导学生寻求最佳对策，迅速适应刺眼和昏暗，理解挫折和不幸；鼓励学生打破现状重新选择；提倡和自己攀比，和昨天赛跑；改变不良性格，积极地进行情绪自控，正确认识心理压力，调适心态。一旦出现问题应试着自己解决：要让学生们知道：你改变不了环境，但你可以改变自己；

你改变不了过去，但你可以改变现在； 你不能控制他人，但你可以掌握自己； 你不能预知明天，但你可以把握今天；换一副“眼镜”看世界，我们就会少些忧愁与烦恼，多些开心和快乐。