《适于脑的教学》读后感

看完这本书，我很是震惊的，这对我来说是一场头脑风暴，因为它颠覆了我以往的观念，我们对大脑的认识，大脑和学习的关系，之前我这几乎是一片空白。这本书对大脑进行了科学的剖析，生物学上的理解，让我能够从多方面，多角度，对大脑与学习之间有了科学的了解和认识，学习不是一件简单的事情，大脑的运动也不是一个单纯的运动，它和大脑的生物学结构、和环境、注意、动机、情绪、运动诸方面有着密切的联系和完美的结合，如果了解了这些规律，遵循了这些规律，就会让我们的教学、学生的学习，更科学，更合理，更高效。那学习就是轻松的事。

这本书的第九章 运动和学习，我觉得是最实用，也是最易于操作的一章，这一章讲的是运动小脑学习之间的关系。第一个内容 心理和身体。书中讲到：在过去，人们认为小脑仅仅是加工有大脑传来的信号，然后把他们发送到运动皮层，而认为这些信号只传递到运动皮层的想法是错误，事实并非如此。被传递到皮层之前，信息的最后加工发生在小脑的齿状核，齿状核作用很大。以前，我们只知道小脑主导运动，小脑和学习之间没有太大的关系，然而事实并非如此，小脑和学习有着密切联系。书中举出了许多的例子，比如：美国俄勒冈波特兰市的神经专家发现，一个病人的小脑埙伤，他的认知功能也会出现埙伤，这就让运动和思维之间存在联系成为事实。书中还讲到：许多年来，很多能将丰富的“玩耍”结合到课程中的教师都发现学生能学的更容易。那么，我们传统的严肃的课堂将会受到质疑。小脑在认知中的作用是什么？文中提到大约80项研究表明小脑和记忆，空间知觉、言语、注意、情绪、非言语信号，甚至决策过程有着紧密联系。这些发现有力的证明，体育、运动和游戏都具有激发认知制作用。

在运动发展和学习这一部分提到;被剥夺了接触刺激及身体运动的婴儿，可能无法发展出运动——快乐的脑联系，在小脑和大脑快乐中枢之间的联系较少。这样的孩子长大了，通过正常的娱乐活动渠道就不能获得快感，也就说一般的娱乐不足以刺激他的快感。这说明了婴儿的早期运动的重要性，联系到实际生活中，在以前，很多孩子在婴儿期，家长会在地上铺一张席子，让孩子自由自在的爬行，这是有科学依据的。但现在有些年轻父母，由于卫生或安全的原因不让孩子爬行，自以为很正确很干净，但后果很严重，说不定会造成孩子们的暴力倾向。

在体育与学习这一部分，书中列举了很多实验的例子说明体育与学习的关系。比如;在伊里诺伊大学的实验表明，在丰富环境中参加锻炼的老鼠与没有参加锻炼的老鼠相比，他们的大脑中能产生更多的神经元联系，他们的脑细胞周围也具有了更多的毛细血管，也就更能优化大脑的功能来支持记忆。再比如：“每天参与体育运动的孩子和那些没有每天参与运动的孩子相比，表现出更好的运动适应性，学习成绩更好，对学习的态度也更加积极。”再比如：“那些每周运动75分钟的学生反应更快，思维更敏捷，记的东西更多。再比如;加拿大的一项研究调查了500多名学校儿童，那些每天在体育课上多运动一个小时的孩子与那些不运动的孩子相比，他们在考试中取得成绩要好得多。事实证明体育课的重要性，我们现行的教育体制不可能增加体育课的课时，但是我们能在现有的基础上保证课时，上好体育课。

不仅体育和学习有联系，运动艺术也能促进学习，本章的第四个内容就是讲了运动艺术。书中写道：算术和科学课成绩排名靠前的3个国家在基本课程中都安排了音乐和艺术培养课程，如果为学校提供日常的舞蹈、音乐、戏剧和视觉艺术指导等包含多项运动的活动，你可能会发现奇迹，比如南加州艾肯的瑞德克里夫初级测验的成绩本处于该地区最低成绩的百分之二十五之内，再加入了一门艺术课之后，6年内这个学校的成绩提高到了最前的百分之五之内。这说明了什么？这说明艺术对学习的促进作用，艺术课对学习的重要性，让艺术课回归课堂，让体音美课成为常态课，加强体音美教学，让体音美课真正成为促进孩子们身心健康、促进孩子们学习的重要课程。说到这里，我又想起我们的午后一支英语歌，它的好处我就不再说了，我觉得校长提的建议很好，就让同学们全体起立，站起来唱，如果再加上一些律动，让同学们动起来，这样不仅能让孩子们放开歌喉，声音洪亮，也能让他们放松身体，那就真正是体育艺术学习三结合了，也符合大脑的学习规律，不说对成绩有什么帮助，光是设想一下，我们的学生毕业之后，无论在哪里，无论从事什么职业，都会唱几首英语歌，那品质自然是不一般，这是多么大的壮举啊！

张主任在校讯通上发的导读也是书上的一段话：艺术和运动不是装饰品，他们组成了思考的有效途径，也组成了和世界交流的熟练方式。它们应该在学校课时计划中成为更多，而不是更少的部分。虽然把运动看成比学校学习自身更重要是无法达到的，但是它也必须与所谓的“书本工作”一样重要并得到重视。我们需要更好的分配资源，发挥运动、活动和体育的潜在力量。

最后，我想说让我们动起来，让我们的大脑动起来，让我们的教学动起来，让学生的学习动起来！