在寒假中我阅读了《教师的20项修炼》，这是郭元祥先生花了10年写成的书。是一本适合于立志成为一名有品味教师的朋友们值得一读的书。

这本书中讲了教师需要修炼的二十项内容。有许多都是我们明白，可不能坚持每天做到的。例如：教师的服饰，教师的微笑，教师的习惯，教师的语言等等。其中有几点我印象特别深，拿来和各位教师交流分享一下：

一：教师的研究

教师不应该把自己的时间全部沉侵在日常教学的琐事中，麻木的日复一日的埋头于备课批改作业中。应该学着去研究，“在研究的状态下工作”是教师开展教育教学工作的一种境界，这能充分激发教育教学的创造性。在我们的日常教学工作中，每天都在发生着这样那样的事情，如果我们抱着一种研究的心态去看待这些事情，这些问题，我们就一定能找到问题的最佳解答办法。从而丰富我们的阅历，增长我们的经验值，使我们变得更有智慧。

二：教师的反思

我国古代的曾子曾经说过：“五日三省吾身”。美国学者波斯纳也曾提出：“经验+反思=成长”。反思是人自我觉悟的过程，是自我提升的过程。在当前教师专业发展研究和教师教育实践中，造就“反思型教师”已成为人们的共识。

反思是一种习惯，更是一种能力。我们要经常审视、反思自己的生活，自己的工作，自己的学习。有了反思，我们就会“吃一堑，长一智”；有了反思，我们就不会在同一个地方跌倒。其实，我们每个人的脑海里都充满着无数闪光的人生宝藏，因为没有总结和反思，它们被埋葬的越来越深。

总结过去的经历和经验、感想和感悟，这就是反思。人人都需要反思，教师更需要反思。

三：教师的写作

一名优秀教师，要学会表达自己，而写作是表达自己的最佳方式。写作是一个积累的过程，在教育教学工作中有观察、有思考，就应该有观点想表达，有东西可写。

我可以给自己的孩子写成长笔记，记录他们每一天的变化，将来留给孩子，做珍贵的回忆。我们可以有自己的教育博客，时不时抒发一下自己的教学心得。高兴的时候写一写，不高兴的时候也写一写。一杯咖啡，一本书，一篇博客的日子也是很惬意的生活。

四：课程意识

这也是我近来一直在思考的一个问题。因为应试教育的缘故，我们的一切教学活动都是围绕课本。我们是否对整个任教课程有一个整体认识，我们是否可以做到因材施教，我们可以根据学校，教师，学生等情况进行生成课程，校本课程，开发资源，利用资源。关于课程意识部分，我理解的还不够透彻，我还需要多学习。

很多道理说出来都明白，认识和行动也只有一步之遥，我们是不是再努力一点点，把认识变成行动，那么就会开花结果。