发布人：繁体字网 发布时间：2015/9/23 17:36:09
【正文】：做最好的自己——《吃什么素》读后感：
有一个女生名字叫童小白，可是她一点也不白，反而天生一副黑皮肤，所以，同学们都叫她“非洲妹”。因为这个她很苦恼，她特别羡慕班里长得漂亮的同学。因为长得丑，也没有谁愿意跟她做朋友，童小白就只有一个心思地学习，所以，她的成绩好的不得了。
有一天，阿拉镇来了一位哈哈博士。他给了童小白一种能使人变白的药——“牛奶素”。童小白吃了以后，果然皮肤变得雪白，人也变得很漂亮。可是，她的生活也发生了翻天覆地地变化。同学们开始接近她，每个人都想和她一起玩。开始，童小白还很高兴，她今天和这伙人跳皮筋，明天跟那伙人玩藏猫猫。可是，日子久了，她有些吃不消了，学习成绩也一落千丈。
看了这个故事，我想每个女孩子都爱美，我也一样。也许很多人都对自己的长相不满意，有的人想长高些，有的人想让自己的眼睛大一些，还有的人和童小白一样，想让自己变得白一些。可是，如果真的有那些神奇的药丸，你吃吗？像故事里的童小白那样，相貌发生了改变，却失去了本来的自己，你愿意吗？我觉得，对我们来说，自然健康是最重要的，也是最美丽的。快乐、自信地生活，真诚友善地对待每一个人，做最好的自己，我想，那应该是最快乐的事情！
读后感就是读了一本书，一篇文章，一段话，一段视频，或几句名言后，把具体感受和得到的启示写成的文章，读后感也可以叫做读书笔记，是一种常用的应用文体，也是应用写作研究的文体之一。
1、要弄懂原作："读”是感的基础，“感”是由“读”而生。只有认真的读书，弄懂难点疑点，理清文章的思路，透彻的掌握文章的内容和要点，深刻地领会原文精神所在，结合历史的经验、当前的形势和个人的实际,才能真有所“感”。
2、要认真思考：读后感的主体是“感”。要写实感，还要在读懂原作的基础上作出自己的分析和评价。分析和评价是有所“感”的酝酿、集中和演化的过程，有了这个分析和评价，才有可能使“感”紧扣原作的主要思想和主要观点，避免脱离原作，东拉西扯，离开中心太远。 所以，写读后感就必须要边读边思考，结合历史的经验，当前的形势和自己的实际展开联想，从书中的人和事联系到自己和自己所见的人和事，那些与书中相近、相似，那些与书中相反、相对，自己赞成书中的什么，反对些什么，从而把自己的感想激发出来，并把它条理化，系统化，理论化。总之，想的深入，才能写的深刻感人。
3、要抓住重点：要写读后感，就要善于抓住些零碎、甚至是模糊的感想，反复想，反复作比较，找出两个比较突出的对现实有针对性的，再集中凝神的想下去，在深思的基础上加以整理。也只有这样，才能抓住具有现实意义的问题，写出真实、深刻、用于解决人们在学习上、思想上和实践上存在问题的有价值的感想来。
4、要真实自然：就是要写自己的真情实感。自己是怎样受到感动和怎样想的，就怎样写。把自己的想法写的越具体、越真实，文章就会情真意切，生动活泼，使人受到启发。千万不可有假大空的嫌疑。