太阳南下转回程  ，  地上初感阳气升 ；

        尽管时令仍在冬  ，  暖阳渐近春萌动  。

        
 

 
昨夜听风雨，难成追梦人。此来为醉客，枕上叹归尘。

迷地遮天簌簌来，
萧杀虫豸润英材，
谁言红紫为花色，
真花原应作雪白。

【七律（正格）】家

无眠夜半杂思麻，鄙野刚为寐中蛙。
梦里娇妻描柳叶，肴中美味引谗牙。
先尝暴辣黄牛肉，再品香葱大海虾。
一世酸甜谁与共，妻儿父母爱盈家。
《平水韵》下平六麻
七律（正格）,平起入韵

总编才艺立头竿，纤指轻灵驾键盘。
转眼完工文锦绣，嫣然一笑馈芝兰。

 野游

挚友相邀游苏杭
蓦闻噩耗娘病床
瘦西湖上泪如雨
杨子江畔愁断肠

春雨仍在滴滴答答，天空，在微风的掺合下，阴沉沉、雾蒙蒙的一片。街道宽阔的马路上，稀稀拉拉的车辆匆匆驶过、邻街的店铺，有一家没一家的开着， 繁华的澧阳大道上，很长一段时间没有了往日的繁华!人行道上，少见的几个行人，整个面部都深藏于口罩后面，行色匆匆的瞪大眼睛“警惕”着外在一切，拎着刚采购的生活必需品往家的方向回赶，非常时期，整个澧县城区，一片潇条颓然!

路边转角处，一丛不知名的植物，不知何时已经开始发绿，历经冬天的黄叶无力的卷缩于植物的底部，成了万绿丛中的点缀;街道边上，一排肃立的风景树枝丫处，三五成群的钻出了嫩芽。

一小滴春雨，突破了我“全副武装”的包褒，不小心钻入了我的后脖，一阵清凉。在自己所联系负责的区域，近一个下午的巡查、劝导工作，感觉已有些微汗，小腿有些肿痛，我不由自主的敞开了套在身上的“志愿者”红马夹，放缓了行走的步伐。

20XX年新年伊始，和武汉一样，我生活、工作、居住的澧县城也生病了!并且病得还不算轻!这一个多月以来，和全国大多数城市一样，澧县也被摁下了“暂停键”!抗击疫情工作，成了日常工作的全部!信息摸排汇总上报、对人群聚集的劝导疏散、在物业小区对人们居家出行的有序管理、提供企业复工复产的保障服务，成了我们澧县乡镇基层和社区干部每天必须要重复的工作流程，对新冠状肺炎疫情“外防输入、内防扩散”成了压倒一切、重中之重的工作!

抗击新冠状肺炎疫情警笛拉响后，与全国大多数城市一样，澧阳街道十二万父老乡亲众志诚诚，万众一心，拿出了誓将病毒疫情挡在“城池之外”的决心和勇气，在澧阳街道党工委的正确指挥和引导下，也是进行了一个多月艰苦卓越的抗击新冠状肺炎疫情工作:广大的居民朋友，自觉选择“宅”在家里，能不出门、就坚决不走出家门;基层干部自觉放弃春节假期和双休日、不分昼夜的进行疫情信息摸排、值守、和劝导疏散工作;白衣天使自觉坚守岗位“逆行”、为人民守住生命的最后一道关隘;各级职能部门、也是宅在家里进行远程办公，为各项经济活动提供最坚强的后勤保障!确保广大的居民“宅”在家里生活无忧!

手机有了微信来消息提醒，是澧阳街道党工委响应党中央的号召，为抗击疫情工作捐款的倡仪书!广大的党员干部有义不容辞的责任和义务，为疫情重灾区捐款!在灾难面前，中华民族的传统美德被无限放大、人性本身的善念被激活，善良的人们开始无私大方了起来!从城头山镇的“口罩哥”开始，澧县的各种捐款、捐物的自发行为渐渐多了起来，各类足以让人们温暖的善举行动接踵而至，温暖了整个城市!这些人、这些事，终将会被写进人类文明历史史册!

拿起手机，打开微信、选择微信支付输入金额提交，我虔诚的完成了捐款行为，但愿我的这点小小的善意能汇成一股暖流，温暖那些饱受新冠状肺炎疫情折磨的重灾区人们吧!

近几天，分片分区域负责包干“防病毒输入、防病毒扩散”成了我们的主要工作目标和责任，澧阳街道所有的机关和站所干部都“下沉”到自己所负责的社区，参与值守、小区人员出入管理和劝导工作。

连续几天，近两万多步的“行程”已让我的身体有些“吃不消”，小腿有上些阵阵的酸胀，找了个居民户的背风避雨的拐角处，我不管不顾的坐了下来，舒展双腿，稍事休息。

前几天，上级要求有序复工复产，这项工作澧阳街道已经进行了认真的安排部署，临街店铺有一部分已经开门营业，各社区正在替外出务工人员做后续保障服务工作;被“宅”在家里的居民、错误的理解了信息，防疫情扩散工作的压力徒增!我们每个在一线工作的“战斗员”，还真不敢掉以轻心!在这特殊敏感时期，稍一出错，便会成为千古罪人!

昨天，据网上发布的消息，新冠状肺炎确诊患者人数与治愈出院人数已经出现了反转，中国各地的抗击疫情工作已经取得了很大、很好的成效，抗疫工作已经初现“胜利”的曙光!这次疫情的发生，更加凸显了生物安全的重要性，中国将会尽快推动出台生物安全法，加快构建国家生物安全法律法规体系、制度保障体系!

在我稍作休息的不远处，一株不知名的小花、在春风的吹拂下，已经钻出了植物的茎部、要含苞待放!春雨、春风、春天已经来临，春暖花开的日子，还会遥远吗?!

我们都在期待!!

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生活大多时候并不鲜甜，但只要你对生活笑，你的生活就会一直充满着快乐。

人生如一面镜子，你对它笑，它也对你笑，你对它哭，它也对你哭。下一秒会发生什么是一个难解的谜题，但我们可以选择怎样去面对。笑着过也是一天，哭着过也是一天。何不开开心心地度过每一天?

人生虽苦，但我心有乐。

一屋，一人，没有高谈阔论的声音，也没有嘻哈打闹的热闹场面。心里也许会升起一股孤独凄清之感，升腾起些许凉意。但配上一壶热腾腾地普洱茶，一本钟爱的传记，再加上一张可以自动伸缩，温暖舒适的躺椅，准备妥当后，接着拉开已挂了一晚上，把黑暗带来的窗帘，霎时一阵刺眼的阳光从远方照来，全身暖洋洋的，清风拂面，伴着余烟袅袅的热茶，好不惬意。

我们都知道“高处不胜寒”，自古以来，身居高位，尤其是历届帝皇，拥有无上的权柄，却少了些许寻常人的欢乐，宛若一人身处高楼。

身边不乏一些人不喜高楼，觉得若爬上去，腰酸腿软，气喘吁吁的，仿佛要了半条命。还有一些人觉得高楼远离地面，少了喧嚣，楼层越高，周围越空旷，难免孤独之感，比不过身处一二楼，平时大家你一句，我一句，热热闹闹的，来去方便，充满人味。

然而，我却不尽然。楼层低矮虽方便了些许，总觉得少了点乐趣，生活失去了点味道。从一楼阶梯开始攀爬，一级又一级，起初常碰到同栋楼的住户，大家通常会互道一声“下班了?”或“今天不上班吗?”，若碰到的是年老一点的，带着个小孩，会关心地询问一声“送小孙子去学校啊”。如果回来的时间恰好是饭点，一路上去饭香味扑鼻，本来已经有点饿了的肚子仿佛听到了同伴的召唤，纷纷响应，“咕咕……”地叫个不停，摸着肚子不由地露出无奈地笑脸。

傍晚时分，每每当天遇到某些烦人的事时，总喜欢捧着一杯清澈可以照出光影的水，站在窗前，迎着微凉的和风，看西边红霞相照应，太阳一点点西斜，直到不见踪影。天空渐渐昏沉下去，因为住的高，俯视可以看到四周全景，慢慢地心中的郁结也散了很多。

我们都是自己的太阳，可以照亮自己的内心，让沉闷无味的人生过得有滋有味。

人生本不易，其中有欢乐，但痛苦居多。天上虽可见星空璀璨，但昏暗阴沉的天空也不少见。

饥饿时，有一个馒头充饥，是一种幸福;口渴难耐时，有一口水润润喉，也是一种快乐。很多时候，总觉得拥有很多很多的钱，住大大的房子，才是幸福，不断地为此追逐，整天忙碌地来回奔波，深夜的时候拖着疲惫的身子踏入家门，毫无气力地躺在沙发上，有时会像泄了气的气球，突然陷入深深的迷茫，不知是在为幸福快乐的生活而努力，还是在为拥有一套房子而努力。

生活大多时候并不鲜甜，但只要你对生活笑，你的生活就会一直充满着快乐。

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在《老酒馆》中有一句台词：“人这辈子，能碰上就是缘分，能喝上一顿酒就是缘分不浅。”

最近，朋友圈盛行这么一个问题：“在疫情结束后，你最想见谁?”

看到这个问题时，我的脑海里涌现出很多人，他们是亲人，是朋友，是同学。

我们说好这个寒假一起撸串，说好一起去看海，被几个吃蝙蝠的家伙打乱了。等春暖花开后，我们再一块吃喝玩乐，畅叙人生，共赴未来。

猴子说过，等疫情结束后，要带我把武汉的美食吃遍，野味除外。

01

记得《奇葩说》里说过：" 好朋友的相处，重在坦率，重在舒服。我不希望他来找我借钱的时候难以启齿，我也不希望我向他还钱的时候小心翼翼，这才是好朋友最舒服的状态。"

两个人能成为好朋友，一定是建立在吸引力和共情力的基础之上。他们能有聊不完的话题，有分享不完的快乐，还有对未来的满满期许。他们之间舒适的关系，不会因为时间和距离而减弱，反而变得更加亲密。

姜禾是我的好兄弟。他在郑州上大学，而我在他的家乡上学。20XX年是重要的一年，我们各自很忙。一年下来，我们就聚过两次。一次开学前，一次放假后。

第一次是在暑假的时候，当时天气很热。一年多没见，我们没有丝毫生疏感，一坐下来就侃侃而谈。第二次是在考完试，我们聚了次餐，火锅吃的很饱。

我们不能像高中那样，就算放假了还是能在同一座城市。长大后，我们肩上多了些责任和担当。假期不再是放松的时间，更多的是分担和成长。

我不知道别人是怎样定义“朋友”，但在我的字典里“朋友”就是见你功成名就不嫉妒，见你失魂落魄不嘲笑。

他们愿意陪你一起扛，陪你一起笑。朋友当久了，更像是一家人。

这两年，我们的境遇不相同，过的生活也不一样，但如果相互间有什么事，我们都是彼此能随叫随到的人。

02

从前我以为“人缘好”就是认识很多人，现在才知道认识的人多没用，重要的是在需要时有人愿意出手帮你。

余华说过这样一段话：" 我不再装模作样地拥有很多朋友，而是回到了孤单之中，以真正的我开始了独自的生活。有时我也会因为寂寞而难以忍受空虚的折磨，但我宁愿以这样的方式来维护自己的自尊，也不愿以耻辱为代价去换取那种表面的朋友。 "

我们这一辈子会遇到多少人?

在网上有一个回答很不错：“如果遇到仅指相遇，以每天能碰到1000个以前从未相遇的人计算，当你80岁的时候，你累计会遇到2920万个不同的人。”

尽管遇见的人很多，但留下来的人却极少。所以朋友不在于数量，而在于质量。当然要先有数量，才会有质量。

当我把成就分享给朋友时，他们甚至比我自己还要高兴。当我遇到困难的时候，他们先想到的不是困难有多难，而是怎样帮我。我就知道，这样的朋友值得交。

在《当哈利遇到莎莉》中有一句特别有意思的话：" 爱情是灯，友情是影子，当灯灭了，你会发现你的周围都是影子。 "

那些陪我们走过岁月，又陪我们成长的人，就是我们这一生的朋友。

03

曾经看过一期《明星同乐会》，其中有一个环节叫 "一定找到你 " ，神秘嘉宾是6个昔日好友。6个人依次登场后，前一秒还开心带笑的于和伟，在朋友出现的瞬间泪流满面。节目的最后，于和伟说：" 人生知己难遇，友情是一辈子的财富。"

经历了这场疫情，我也看开了许多，往后的日子做自己就好，至于谁会离开，我都不会像以前那样难过，我只会珍惜相伴的好友。毕竟人生短暂，谁都没多余的时间和你浪费。

不管你是先来，或是后到，只要没有走掉，都是我的朋友。

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我看到一句话：难受、焦虑、沉默，这就是长大后得到最多的情绪。

生活中我们难免有这样的时刻：这是本月第9次不想写稿，这是本周第7次想开学，这是今天第5次想偷懒。

不知道从什么时候开始，只要稍微遇到一点不如意，我们就会变得十分焦虑。

有人说我们是垮掉的一代，有人说我们是焦虑的一代，但我觉得不是这样的。

这世上，每个人都是不完美的，谁都有焦虑，都有畏惧。有时候情绪摆脱了我们的控制，但最后我们还是选择了应对。

01

20XX年的元旦，我打开朋友圈，都是大家立下的各种flag。

比如最常见的有不熬夜、不拖延、多看书、多旅游等等。

年初之时，当我和几个朋友聊天，谈起了去年的各种flag。一年过去了，flag还是躺在朋友圈里。只是在发朋友圈的时候，坚持了三四天。

在朋友圈里一次又一次立flag，然而连第二天几点起床都控制不了。眼看着时间飞逝，而当初想做的事情，都只是停留在想法上。

你说，我们怎么可能不焦虑?

坚持是我们常放在嘴边的词，但不得不承认是目前最有效的方法。

生活中99%的焦虑都来自虚度时光，还有没能坚持为flag付出行动。那如何去解决这些焦虑，当然就是让自己行动起来。

我们不仅要给自己立flag，还要成为别人的flag。

02

前段时间，工作了两年的学姐和我聊了好久。

她说工作后怀念上学的时候，放假了就出去和朋友逛街吃饭，偶尔还趁着小长假去旅游，没课的时候学学瑜伽。现在到了放假的时候，只想睡懒觉。也不知怎么了，对什么都提不起兴趣。

可能是因为在象牙塔待久了，我体会不到职场的酸甜苦辣。上学的时候，总是不会想那么多。

阚清子曾在演讲中提到：“在我的成长道路上，我发现面对的比我想象的要多得多。”

成年后的我们，总是把那些纠结、不安、焦虑和压力都拖给黑夜，流在枕头上。面对生活给出的难题，我们很多的时候都束手无策。

我们总习惯性地想会遇到什么样的困难，为什么不先去考虑掌握哪些本事呢?

经历了这场疫情，对生命大家又会有新的认识吧。

总结来说，三个词：珍惜眼前，居安思危，未雨绸缪。

当生活付给我们焦虑时，我们也要学会甩掉它们。

03

你有没有想过为什么焦虑?

想得多、做得少，不自律还拖延，梦想和现实差距过大，这些都可能是你焦虑的病因。

我很喜欢一句话： " 你可能有不同的工作，也可能有不同的角色，但那又怎样，最后只有你，才能定义你自己。 "

抛开生活来讲，焦虑这个词已经让我们够焦虑了。

在焦虑的时候，我们容易手忙脚乱、不知所措。

这不应该是我们对待焦虑的态度。

没有谁躲得过焦虑，却总有人能左右它。人生感到焦虑的时候，先不要慌张，再去找缓解的方法。生活是不易的，但谁又不是呢?

要知道，执行力才是一切焦虑的良药。

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