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为了寻找和平而走：
为了寻找和平而走
一行禅师
虽然自己一个人行禅较易於专注及觉察,
但你也能和另一个人保持沈静地一起行禅。
每天清晨我都起得很早来行禅,
而且在一天中只要一有五分钟至半个小时的空闲,
我会再用来行禅。
行禅能带给你和平、觉知及极多的喜悦。
让我们将地球上的每一条道路转化成可以行禅的道路。
如果你不实践行禅,
那你将无法受益,
我也无法受益,
而且所有有情众生也都将无法受益。
当你放慢脚步来行走时,
起先你可能会感到不太平衡,
像个婴儿初初学步一般。
但要跟随你的呼吸,
正念觉知地踩下你的脚步,
那么你将很快找到平衡感。
注意观察牛或老虎缓步行走的状态,
牛踩着非常干净俐落且尊严的步子,
而老虎是温和且优雅地移动着。
如果能有规律地来练习行禅,
你将发现你的步伐也会变得干净俐落、稳重且优雅!
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佛教故事能人明白很多道理,让你知道了什么事是应该做,每篇佛教故事都藏着一个人生的道理让我们自己去领悟,这些故事大多是流传于古代印度、尼泊尔、斯里兰卡、大月氏等地的民间传说，反映了当时人民群众的爱憎、祈求与希望。在内容方面，这些故事赞美自我牺牲、反对剥削掠夺，赞美众生平等、反对种姓分立，赞美知恩图报、反对背信弃义，赞美尊亲敬长、反对不养不孝，赞美勇敢智慧、反对怯懦愚痴，赞美和平、反对战争，赞美无私、反对贪婪，赞美仁爱、反对暴虐，赞美诚实、反对虚伪，赞美谦逊、反对傲慢。这一切，不仅在当时具有进步意义，至今对于建设良好的社会风气、培养真善美的人格仍然具有一定作用。希望以讲故事的方式来讲解、诠释佛教义理、生活哲理、因果轮回真相等内容,并采用不同的艺术形式来讲述,以期启发人们的善根，导恶向善、发菩提心、断惑证真。