眼的保健古人称为运眼。我国历代许多医学家都主张眼宜常运，这是有科学道理的。    
       眼部肌肉的适时放松，是保持眼睛正常功能和增强视力的一种良好方法。具体做法是：先静坐闭目片刻，再用两手掌轻轻地盖住双眼，两肘靠桌子边缘支撑，全身肌肉放松，二三十秒后，移开手掌，双眼连续闪眨20次左右。(        )坚持每天重复3至5次，视力(       )一定会有所改善。上述方法特别适用于经常阅读、写作的中老年人。  
1．在括号里填上恰当的关联词。   
2．结合短文，判断下列句子的对错。
     (1)现代医学家仍主张把眼的保健叫做运眼。(      ) 
     (2)放松眼部肌肉可以增强视力。(       ) 
     (3)“用两手掌轻轻地盖住双眼，两肘靠桌子边缘支撑，全身肌肉放松。”这一动作的坚持时间不宜少于二十秒。(       )  
     (4)为了改善视力，短文中所说方法每天不能重复做5次以上。(       )    
     (5)这个方法对正在成长发育的青少年不太适用。(       )
3．作者写这篇文章的主要目的是