发布人:繁体字网(www.fantiz5.com) 发布时间:2015-04-16 05:30:00
试题原文 |
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合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法.每天要一日三餐,按时进餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%.因此,每天摄入的总能量中,早、中、晚三餐比例为3:4:3,青春期是长身体的重要时期,对蛋白质的需求量较大,因此青春期要保证营养全面合理,尤其要注意蛋白质的摄入量.可见D合题意. A、方便面主要含有糖类和油脂类,每天只吃方便面会造成维生素和蛋白质缺乏,故不符合题意; B、土豆主要成分是淀粉,只爱吃土豆,鱼、肉都不吃,会造成维生素摄入不足,缺乏蛋白质.故不符合题意; C、牛奶中含有丰富的蛋白质,但是吃少量饭,主要依赖喝牛奶,会导致糖类(能量)摄入不足,维生素缺乏.故不符合题意; D、按中国居民膳食指南》定时进餐,符合合理营养的要求.故符合题意. 故选:D. |
经过对同学们试题原文答题和答案批改分析后,可以看出该题目“青少年正处于生长发育的关键时期,下列饮食做法正确的是()A.每天..”的主要目的是检查您对于考点“初中合理营养和食品安全”相关知识的理解。有关该知识点的概要说明可查看:“初中合理营养和食品安全”。