【紧张 jǐn zhāng】：①精神处于高度准备状态，兴奋不安：第一次登台，免不了有些～。 ②激烈或紧迫，使人精神紧张：～的劳动ㄧ～动人的情节 ㄧ球赛已经进入～阶段 ㄧ工作～。 ③供应不足，难于应付：粮食～ㄧ电力～。近义词：紧急 吃紧 反义词：从容 松弛 松懈 镇静 放松 轻松 相似词：紧紧地 紧紧 紧迫 紧握 紧急 一紧 紧密 紧凑 
1, 有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。
2, 在紧张的行动中间，言语不过是一口冷气。莎士比亚 
3, 她只觉得心烦意乱，痛苦难堪；向前走一步，心里也更紧张一步，仿佛全身的血液一下子都注人了心里似的，煎熬得忍受不住。
4, 一霎间，他全身紧张得像一块石头，他的心沉坠得像灌满了冷铅。
5, 生活中，虽然学习和工作很紧张，但是也应注意劳逸结合，经常磨快自己的“锯子”，以加快成功的步伐。没时间磨锯，就没有机会成功。
6, 望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。
7, 为了得到真正的快乐，避免烦恼和脑力的过度紧张，我们都应该有一些嗜好。丘吉尔 
8, 紧张而有序，效率是关键。
9, 妈妈的手是温暖的，在我紧张时，用她那坚定的手鼓励我；在我难过时，用她那乐观的手安慰我；在我饥饿时，用她那瘦弱的手煮饭给我。
10, 看到同学们都在紧张的答题，我也赶紧收回了目光，继续写我的卷子。写着写着，后面的题目渐渐难了起来，我想了半天才答出一道题，我也有些紧张了，我手心上出满了汗，额头也冒汗了。
11, 我心里十分紧张，很担心爸爸回来骂我，一听到门外的脚步声，我就感到害怕，真希望我能逃过这一劫……
12, 而这一次，我的心情却是异常的紧张，我生怕爸爸妈妈回来不及回家来接我，我生怕，我紧张我害怕，在此时此刻，我屏住了呼吸等待着爸爸妈妈的出现。
13, 因为有了考试考好这个目标，我们才会在考前紧张起来，努力复习，查缺补漏；因为有了考好大学的目标，现在才会脚踏实地，用功学习；因为有了明天活的更好的目标，今天才会更努力。
14, 八月离城，只为给自己疲惫的身心和紧张的工作添上一抹闲情逸致，给波澜不惊的情感生活涂上一层灯火阑珊的感觉。
15, 该怎么形容我当时的心情呢？激动，紧张，害怕。我叮咛自己：别慌，别慌。可汗一股脑儿往外冒。我整整衣领，拉拉衣襟；一会儿，又整整衣领，拉拉衣襟。我不知道我该做些什么呀！
16, 听心跳一分钟，在做重要的事情，疲劳时，紧张时，烦躁时。
17, 学问对人们要求最大的紧张和最大的热情。巴甫洛夫 
18, 望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的准会狠狠批评我的。
19, 成功的法则应该是放松而不是紧张。放弃你的责任感，放松你的紧张感，把你的命运交付于更高的力量，真正对命运的结果处之泰然……马尔兹 
20, 秋天，在一场紧张的收割之后，转眼间一切都褪了颜色，一望无垠的土地苍黄地裸露着。
21, 放开往日的学习中的紧张，用一颗平常心去轻松面对，http:///9493277.html相信你会考出自己理想的成绩的。愿好运一直陪伴着你！
22, 音乐是母亲的手，让我们在烦恼的时候宁静，让我们在痛苦的时候温暖，让我们在紧张的时候松弛。
23, 乐如母亲的手，让我们在烦恼的时候宁静，让我们在痛苦的时候温暖，让我们在紧张的时候松弛。
24, 在一滩草丛中，我们发现了一只小狗。它似乎只有几个月大，黑色和褐色相间的毛发，小小的、瘦瘦的身躯；黑溜溜的眼角边竟挂着泪花；三角形的大耳朵紧张地竖着，轻轻地颤动；短短的尾巴，有气无力地摆动着。
25, 下班的人潮，川流不息的路人，车水马龙的街道，风驰电掣的摩托车，谱成了一首紧张而刺激的“惊愕交响乐”。
26, 第一节课的上课铃声响了，沈老师跨进教室的那一刻，我的心紧张得就像要跳出来似的，非常不安。
27, 我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？
28, 爷爷示意我安静，又指指水中。我一看，竿下的鱼漂不见了，立刻紧张得一提，一条鱼上钩了。这鱼的劲好大，一下把我拉的向前栽了一下，我失去重心，大惊失色地叫了起来。
29, 今天，我们要进行期中考试。天气很阴冷，可是我的手心竟然出了汗，应该是要考试的缘故吧。我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。
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